曾經在書上看過這麼一段話，說想要忘記一個人21天就夠了，前面一星期你會有撕心裂肺的感覺，會覺得離開這個人仿佛活不下去，每天都是以淚洗面。

晚上睡覺的時候會夢見，睜開眼打開手機就會不自覺的想到他，想他會不會給你發信息，會不會找你，但是迎接你的只有失望。

到了第二個星期會稍微好一點，起碼不會以淚洗面，不會太過於撕心裂肺，但還是每天都想，睜開眼睛就想，無緣無故會難過。

等到最後一個星期時，你的眼淚仿佛慢慢在流干，它變得越來越少，你已經開始適應沒有一個人的存在，意識到就算沒有他的存在生活還在繼續。

21天過去以後，你會刻意的忘記他也不會無時無刻的難過，只會在不經意的看到或者想起時，還有心酸的感覺流淚的衝動，直到所有的感覺都消失，就證明你開始重生了。