「呵呵，那是她太相信天師派的老祖宗了。沒有認真去琢磨，畢竟現在的環境跟千年前已經不同了，自然也得有所改變。

好了，茗雪姐，你休息吧，我不要打擾我。」

洪土生說完，結合着調息法，手腳都動作起來……

沐茗雪看了一會兒，困意襲來後，很快睡了過去。

洪土生在改進到凌晨兩點多時，已經基本上形成了新的，適合女人修煉的內功心法。