從夢中驚醒的他也是從床上走了下來，起來的明道一轉頭看向了窗外，整個窗並不是真正意義的窗，而是模擬出現的景色。

他所在的位置其實是在地底深處兩層的位置上，此時時鐘的時間已經走到了七點多，明道一開始了自己的鍛煉。

剛好換了一個環境，他自己開始了瘋狂的鍛煉，俯臥撐一下下做了起來，他想讓自己變得強大起來。

除了緩解肌肉酸痛休息外，他從自己腦海中想到自己能夠做的一切鍛煉。

一上午極大的鍛煉，讓明道一感覺從未有過的感覺，之前十幾年基本上都是渾渾噩噩的過，對自己的身體也沒有極大的關注。