方昭君指着那些健身器材,一一介紹道:

「諸位所看到的這些物件,統稱為健身器材,有了健身器材的輔助,鍛煉身體時更加方便,也更加有效果。」

「那邊左右兩側對稱的鐵槓子叫做雙槓,孩子們手中拿的那個叫啞鈴,雙手向上推的叫槓鈴。」

魯國文儒們看到孩童們,正握着鐵杆子一下一下的做動作,不免覺得有些滑稽,輕笑道:

「方院長,不是我托大,要保持身體健康,就這樣練根本就不行。」