李准猶豫了一下，終究沒喊住她。

李准此刻一直在想提升內力的事情，自己的任督二脈雖然全開，內力比起別人而言，精進極快！

但也不是說提升就能提升的。

這世界也沒什麼天材地寶，靈丹妙藥，吃吃就能瞬間獲得幾十年內力。

因此，還是只能夠不斷的練功，靠着這種方法使得內力越發深厚！