有了小凝玉的幫助，穩住習馬元神讓他的元神跟身體更加契合，就比較簡單了。

一縷縷金光把習馬包裹其中，他的眼睛緊閉着，臉上卻露出了非常舒爽的表情。

這樣的情況大概經歷了一個時辰左右習馬這才緩緩的睜開眼睛，他再次睜開眼睛時，目光中全都是金光，臉上有掩蓋不住的欣喜。

「習前輩感覺如何？」餘生好奇的問道。

習馬整個人神清氣爽，被凝玉洗禮之後整個人如同脫胎換骨一般，自身的實力也有了不小的進步，即將到達宗師境中期瓶頸。