東海，李航的訓練基地。

自從見識到李航那如同暴龍一般的可怕戰鬥力之後，姚若楠和田明強兩個人就加入了李二牛他們的訓練行列。

姚若楠和陳果兩個女性，則成了他們這個糙漢子隊伍里，一道亮麗的風景線。

不過在訓練場上，李航可不把她們當成女人。

她們的訓練力度，和普通人是一樣的。