有淮山胡蘿蔔鯽魚湯、三豆鰍魚湯。

這兩種湯，主要對祛風除濕，利尿消腫有作用，還能起到健脾益腎的功效，在這個季節喝是最好的了。

當然她還想到，興許有些人不喜歡吃魚呢？

她還有二手準備。

海帶薏米冬瓜湯、薏苡仁冬瓜豬肉湯、淮山芡實扁豆排骨湯。