清晨，整個世界都是清清亮亮的，陽光透過淡淡的清新的霧氣，溫柔的噴灑在塵世萬物上，樹木山嶺，洋溢着無限生機。
清澈的河水緩緩流淌，河岸邊一個少年，在鍛煉體魄，紮實的修煉着基本功。拳起拳落，他肌體生輝，如行雲流水般，虎虎生威。
太陽初升，元氣初始，生氣最盛，迎霞鍛體，可充盈生命精氣。
生命的成長就是一個吐故納新的過程。
每日早起練功，強筋壯骨，活血煉筋，吞吐天地精氣，不斷的修行，才能擺脫後天後天生命的局限。
倉鶴高飛，智慧江流。這是一個修行的世界，蒼茫大地，萬水千山，每一個人都是修士，修行已經融入到每個人的一生中，生命不止，修行不息。
修行的起點就是修煉，是一個溫養靈魂，延展肉身的過程。它如同逆水行舟，不進則退，只有百尺竿頭，方能更進一步。
這是一個艱苦的過程，每一步都極為關鍵。後天的修行主要針對肉身，又分為三個階段，第一個階段是煉皮，第二個階段是易筋，第三個階段是鍛骨，每前進一步都是漫長而艱難的。
岸邊，少年的每一招都竭盡全力，達到自身的極致，全身的骨骼都在咯咯作響，每一拳都帶動着空氣呼呼流動。
他是林南，一個通天宗最普通的下宗弟子。他修煉的是最為一般的鍛體拳法。拳法平庸，林南卻依舊把他煉的爐火純青。通過拳法的修煉，強健體魄，增強力量，也能達到修行的目的。
這樣的日子他已經堅持了十年，自從懂事以來，日復一日年復一年，每一天他都是這樣的度過。但是能達到他這樣拳疾如風，力斷長空的境界的人，在整個通天宗卻是少之又少，他是三脈中傑出的天才。
林南右臂彎曲，抬手出拳。突然間他感覺到體內血液猛然的衝起，拳力大增，這一拳，迅疾如風，氣勢如龍。
砰！一聲輕響，數米外的巨樹上留下一個一寸深的拳印，青葉紛飛。
易筋境，他終於是達到了。呼出一口濁氣，林南看着這個拳印，沒有太多的驚喜，他本該在三年前達到這個境界的。
收回拳頭，林南感覺到一絲絲的天地精氣在體內穿過，這些精氣雖然無法停留，也有着微弱的洗筋伐髓的作用，他閉上眼，靜心守神，讓這些精氣的作用達到最大化。
沒有達到先天境界，人身就像一個沙漏，任何的天地精元都無法留存。
先天就像一道天墜攔着每一個人，不能踏入先天就永遠不能進入修行之路。從後天進入先天首先需要不斷地有物質補充才能保證人的精元不虧，才能發揮其功能，這種物質即是後天精氣。後天精氣是來自食物的營養物質，亦稱水谷精微，有了營養物質的不斷補充，才能維持人體生命活動。其次，必須通過修煉，誕生先天原火，凝練出先天真元，才算是步入先天境界。
從後天進入先天，去偽存真，吸納天地元氣，不斷的凝練升華，生命才能煥發出恆久的青春。先天是修行的第一關，但是很多人窮其一生都止步在後天巔峰，不能步入先天，足見踏入先天的艱難。
「先天境界，我會達到的。」良久林南睜開眸子，握了握拳頭，才起身離開後山。
山嶽巍峨，房間無數。通天宗，是方圓萬里唯一的地級宗門，分為上下兩宗，弟子數萬。下宗弟子就占據了其中的七成，如此龐大的基數，誕生的天才自然是不少，但是能在十六歲達到先天境界的人，依舊是百里無一。
十六歲是修士一生中重要的一個關卡。十六歲人體生長成熟，骨骼經脈已經成型，以後都不會有太大的變動。如果在十六歲不能突破先天境界，就算將來再怎麼驚才絕艷，自身也會受到一定的限制。十六歲對每個修士，都是至關重要的。
在通天宗，每一個進入先天境界的弟子都有機會晉升上宗，享受宗門給予的功法、丹藥，修煉更加迅捷，身份地位也會大漲，但是並不是每一個弟子都能晉升到上宗，因此晉升上宗的資格的爭奪十分激烈。進入上宗只有兩天路，一是在十六歲前達到先天境，二是在下宗的試煉中能夠進入前三十。第一條路他顯然是走不通了，沒有機緣，想要在十六歲前步入先天，已經是不可能了。但是第二條路更加的艱難，外宗弟子不計其數，超越十六歲的先天修士也有近百，這條路更加的殘酷、血腥，他卻不得不選擇這條路。
此時已經到了正午，青石鋪成的演武場上，依舊是呼喝聲不斷，可以看到很多的少年還在艱苦卓絕的鍛煉着。
林南一身灰衣，步履堅定，向着自己的房間走去。
「林南，三脈的驕子，如今已經是十五歲了，才剛剛步入易筋境界，看來想要在十六歲前達到先天是不可能了。」
「三脈已經落寞了，靈藥都被上宗的一些天才瓜分，留給他們的實在太少了。本是屬於他的靈藥也被他人奪走，如此打壓，難得他竟能忍下這口氣，一步一步還能走到這個境界，這份堅韌的心智也非是一般人所有。」
「不能達到先天宗門看都不會看一眼，但是想要靠自身去突破實在是太難。」
山峰上幾個仙風道骨的修士看着林南漸行的身影，看着這一群揮汗苦練的少年，頹然嗟嘆，下宗與上宗差別真的是太大，他們都處在最底層。
回到房中，林南取出一個包裹，腰跨一把精鋼劍，就離開了下宗。
他再一次選擇了進入荒古山脈，若是能碰到一株百年靈草，洗筋伐髓，破入鍛骨境，他便可以在十六歲前試着衝擊先天境界，進入上宗，為了這一個目標他已經沉寂了太久。
荒古山脈，綿延三千里，主峰高達萬丈，鬱鬱蔥蔥。外部地域的靈物早已被搜空，要想有所收穫，只能冒險到中部區域去探索。但是進入中部，每一步都充滿了危險，就是普通的一級妖獸都可能讓他們這些後天修士喋血喪命，然而他不得不去拼搏一把。
