南天仔細看了看她的身體，發現沒有什麼大礙後才稍稍鬆了一口氣。

北宮夢睜開眼睛，不明所以地看着他。南天摸了摸她的頭，「剛才還真是嚇了我一跳。」

「不過現在沒事了。」北宮夢顯然不太清楚究竟發生了些什麼。只覺得丹田處有一股溫暖的氣流蓬勃而出。

「好了，」南天給她喝了一口靈汁，又餵了一粒丹藥，才將衣內的一本書拿出來給她看。北宮夢接過書，稍稍翻了兩頁，發現是人體圖，上面標註了穴位，下面還有口訣。

南天將書翻到第一頁，「你先照着這個口訣走，打坐一天，看看效果如何，等你根基穩定了，我們再正式開始雙修。」