接下來的一個多月時間，除了吃飯上課之外，剩下的時間不是被用來陪着莫迪這妮子，就是用在了提升實力之上，以前沒有正確的方法進行訓練，現在好不容易找到了，張少宇自然不會放過這個機會。
當然，在這之前他也仔細的詢問了一下老校長，不過那老頭給出的答案卻讓他啼笑皆非了起來。
「大山？我說你沒事吧？以你現在體內的真氣的富餘程度，用得着去進行最簡單的吐納嗎？你小子要做的就是按照我教你的方法，每天早晨讓體內真氣順着筋脈運行一周天，然後平時加強對身體的鍛煉就可以了！」
老校長的話言之鑿鑿，到了一定的境界之後，丹田裡的真氣就會自動運行，只要不間斷的話，這就是最好的辦法。當然，張少宇還是聽出了老校長話語間的另外一層意思，那就是體修！
所謂體修又稱外功修煉，是一種以恆練肉體而達到修身的方法，當然，也是張少宇時常聽到的外家功法！顧名思義，就是通過各種體能訓練來強化身體的柔韌度以及耐性，以達到與人抗衡的目的！
